◎冷えのタイプとタイプ別対策について◎

本日の八王子は小雨が降っており、まだまだ冷え込んでいますね❄️
本日は、先日更新した「冷えの4つのタイプ」の続きになっています🙌
冷えのタイプごとの対策についてまとめましたので、気になる方は是非2枚目の画像をご覧ください☺️
投稿者自身も4タイプのうち当てはまるものがあり、対策を実践中です🔥

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今後も健康や食品にまつわる情報を随時更新予定です⭐️
薬局内でも、栄養相談をお受けしております🍽️

また、薬剤師によるお薬相談や、介護相談もお受けできますので、お気軽にお声がけください😌

次回更新内容は、身体を温める栄養素についてです。
お楽しみに//

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